Massage
Massage i Køge, Nykøbing F, Møn & Borup
Hos Ryg og Knæcenteret tilbyder vi blødgørende og smertelindrende massage på vores klinikker i Køge, Nykøbing F, Møn & Borup. Vi beskæftiger os primært med fysiurgisk massage, hvor man i særlig grad har fokus på kroppens problemområder. Under massagen øges blodcirkulationen lokalt og generelt, hvilket medvirker til hurtigere heling, lindrende smerter og udskillelse af affaldsstoffer i kroppen. Det kan lindre uro i benene, kramper, hævede ben, muskelspændinger, hovedpine, nakkesmerter og generelle opspændinger.
Behovet for massage kan opstå på baggrund af mange årsager. Det kunne f.eks. være dårlig arbejdsstilling, hårdt eller uvant arbejde eller træning, mange gentagne bevægelser eller stress. Uanset hvordan dine muskelspændinger er opstået, kan smertelindrende og blødgørende massage hos en fysioterapeut skabe ro og afslapning i kroppen, hvilket bidrager til en smertefri hverdag. Se vores typer af massage her:
Fysiurgisk Massage
Fysiurgisk massage er en anerkendt behandlingsform, der tager udgangspunkt i kroppens anatomiske strukturer som muskler, sener og led. Denne type massage er særligt effektiv, hvis du oplever muskelspændinger, smerter eller nedsat bevægelighed. Behandlingen går i dybden for at løsne spændte muskler, forbedre blodgennemstrømningen og reducere inflammation. Fysiurgisk massage kan hjælpe med alt fra kroniske smerter i nakke og ryg til spændingshovedpine og sportsskader. Ved at fokusere på kroppens problemområder skaber vi en behandling, der både lindrer akutte smerter og forebygger fremtidige skader.
Sportsmassage
Sportsmassage er designet til dig, der er fysisk aktiv eller dyrker sport. Denne massageform går dybt i muskelvævet for at løsne stramme muskler og forebygge skader. Under en sportsmassage øges blodcirkulationen, hvilket hjælper med at transportere affaldsstoffer væk fra muskelvævet og fremmer hurtigere restitution. Behandlingen er ideel, hvis du oplever muskelømhed efter træning eller ønsker at forbedre din præstation ved at holde kroppen fri for spændinger. Vores massører tilpasser sportsmassagen til din krops behov, så du kan fortsætte din aktive livsstil uden smerter.
Smertelindrende massage
Blødgørende og smertelindrende massage er ideel, hvis du døjer med muskelspændinger, ømhed eller generel træthed i kroppen. Denne massageform kombinerer blide, men effektive teknikker, der arbejder dybt ind i muskelvævet for at løsne spændinger og reducere smerter. Vores massører tager udgangspunkt i dine individuelle behov og tilpasser behandlingen, så du får mest muligt ud af den. Uanset om smerterne skyldes en stillesiddende hverdag, hårdt fysisk arbejde eller stress, kan en blødgørende og smertelindrende massage hjælpe dig med at genfinde balancen i kroppen.
Massage af alle muskelgrupper
Hos Ryg og Knæcenteret har vi stor erfaring med at behandle og massere alle kroppens muskelgrupper. Vores dygtige massører arbejder målrettet med at løsne spændinger og reducere smerter, så du kan opnå en hverdag uden gener. Vi tilbyder massage, der dækker hele kroppen. Vi tilbyder blandt andet massage indenfor følgende områder:
- Massage af ryg
- Massage af nakke
- Massage af ben
- Massage af skulder
- Massage af lænden
Uanset hvor du oplever muskelproblemer, kan vi skræddersy en massage, der imødekommer dine behov. Har du brug for professionel behandling, så tøv ikke med at kontakte os eller book en tid hos en af vores erfarne massører.
FAQ
Det afhænger af dine behov og udfordringer. Nogle har gavn af regelmæssige behandlinger, mens andre kan nøjes med lejlighedsvis massage for at lindre spændinger og smerter. Hvis du er i tvivl eller har spørgsmål ift. massage, så kan du kontakte os her.
Prisen på en massage afhænger primært af behandlingens varighed. For at få et præcist overblik over vores priser anbefaler vi, at du besøger vores side med priser, hvor du kan få et overblik over alle behandlingerne.
Varigheden af en massage afhænger af den valgte behandling og dine behov. Vi tilbyder behandlinger på henholdsvis 30, 45 og 60 min. Kontakt os for at få vejledning om den bedste behandlingstid for dig.
Fysiurgisk massage er en dybdegående behandling, der fokuserer på muskler, sener og led for at lindre smerter og løsne spændinger. Normal massage er mere overfladisk og afslappende, med fokus på velvære. Hos Køge Bugt Ryg og Knæcenter tilbyder vi fysiurgisk massage til målrettet behandling.
Alle vores klinikker i Køge, Nykøbing F, Møn og Borup har åbent mandag til torsdag fra 7:00 til 20:00 og fredag fra 7:00 til 16:00. Du kan booke tid via vores hjemmeside eller telefonisk.
Du kan nemt booke en tid via vores online hjemmeside her. Ellers kan du ringe på tlf. +45 61 16 76 16 og få en tid i en af vores klinikker i Køge, Nykøbing F, Møn eller Borup.
Bestil en tid på din foretrukne klinik
Hvis du kunne tænke dig at komme i kontakt med vores dygtige personale, så er du altid velkommen til at give os et kald, eller bestille en tid online.
Du kan vælge mellem vores forskellige klinikker som er lokaliseret i Køge, Nykøbing Falster, Borup og Møn.
Vi ser frem til at høre fra dig, og glæder os til at hjælpe dig af med dine lyskesmerter.
Få tilskud til din behandling
Hos os kan du bruge din sundhedsforsikring, når du har brug for behandling. Vi samarbejder med langt de fleste private sundhedsforsikringer, herunder Tryg, PFA og Skandia.
Det varierer hvorvidt forsikringerne dækker det fulde beløb eller en andel af beløbet. Ring evt. til dit forsikringsselskab og hør nærmere, hvis du er i tvivl.